Kickboxercise

KICKBOXERCISE

Een geweldige manier om veel energie te verbranden. Een les bestaat uit techniektraining en training op stootkussens en stootzakken in combinatie met cardio. De snelle trap en slagtechnieken zullen je reflexen en coördinatie verbeteren. Een steviger, slanker lichaam en een beter houding zijn de streefdoelen. 

​

Voor wie?

Kickboxercise is voor iedereen geschikt! Zowel voor de heren als voor de dames. De lessen gevorderd zijn vooral bedoeld voor mensen die in het verleden reeds gekomen zijn of mensen die een voorgeschiedenis hebben in karate, boxing of kickboxing.

​

Benodigdheden

Het basismateriaal kan bij ons gebruikt en aangekocht worden. Het staat ook vrij om eigen materiaal aan te kopen. Vraag gerust tips bij ons alvorens je iets aankoopt.

​

​

donderdag 20.00u-21.00u 

Locatie: SPIEGELZAAL KORTEMARK