We passen onze site op dit ogenblik aan, om ook in deze moeilijke periode een hulp te zijn om jezelf en je gezin in beweging en gezond te houden.
Voor al onze leden, maar ook voor andere mensen die op zoek zijn naar inspiratie om in beweging te blijven zullen we hier video's, spelvormen en foto's posten. Hou de site in de gaten.
“Rust roest”
Alle oefeningen zijn er op gericht om alleen of met iemand uit je gezin uit te voeren. Hou je altijd aan de regels die de overheid ons oplegt. Ga niet sporten als je symptomen hebt van ziekte.